Lo que dicen nuestros alumnos...

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Excelente curso

Noé Alcántara Mondragón

Considero que es un curso excelente porque no me enseño cosas nuevas, pero si me enseño como manejar, cómo tratar los aspectos que nos suceden a diario y no...

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Considero que es un curso excelente porque no me enseño cosas nuevas, pero si me enseño como manejar, cómo tratar los aspectos que nos suceden a diario y no solo en este momento difícil de la pandemia, en la vida siempre pasamos por situaciones difíciles en las que parece que todo esta tan negro y difícil que será prácticamente imposible salir de esos problemas, este curso me ha enseñado como manejar esas situaciones dificiles y como tomar esas experiencias malas en su momento, para levantarme y decir si puedo, si tengo la oportunidad de iniciar de nuevo y corregir todo aquello que no hice bien y que esa experiencia aunque haya sido mala, me debe servir, primero para no repetirla y segundo como un impulso para hacer algo mejor en el futuro. Felicito al Maestro Flores por su exposición, muchas gracias por todos sus consejos.

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Una pausa para clarificar tu presente y definir el futuro.

Marco Artemio Espino

Es una experiencia que aborda temas profundamente personales, de reflexión , motivación y superación y que por su naturaleza estrictamente personal cada qui...

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Es una experiencia que aborda temas profundamente personales, de reflexión , motivación y superación y que por su naturaleza estrictamente personal cada quien le asigna el valor que consideré le obtuvo un provecho, en lo particular como son temas tan personales y profundos considero es muy bueno!, Gracias a la UIN por esta experiencia y Felicidades al maestro Rubén Flores y todo su equipo! Marco Artemio Espino.

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"Un curso más"

Leticia Jasso

En verdad agradezco la oportunidad de integrarme al curso sobre Herramientas. Cuando tuve la invitación pensé un curso más. En este momento con lo de la pa...

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En verdad agradezco la oportunidad de integrarme al curso sobre Herramientas. Cuando tuve la invitación pensé un curso más. En este momento con lo de la pandemia existe una gama de cursos en los cuales me he tenido que integrar, tanto de larga y corta duración; por iniciativa propia o por orden de la autoridad. Al iniciar el curso, lo que me despertó el interés, fue que alguien escuchara y se interesara por la reconstrucción de la persona que soy. Me hizo sentir bien. Reconozco que no fueron tareas fáciles, pensé que en mi vida todo estaba organizado, marchaba bien. Que lo que importa es dar resultados. Así que abrir tiempos para mí, concentrarme, dirigir la atención en el presente, cambiar mis paradigmas, hacer una introspección y además tener una misión. La verdad ahora que lo pienso qué fácil era mi vida antes del curso, no era consciente de toda la responsabilidad que tengo conmigo. Y comento "fácil", por que ahora soy consciente de lo que soy y lo que tengo que ser. Tengo una ruta crítica para alcanzar mis metas. Gracias por no ser un "curso más". Y si así fueran los cursos que vengan más cursos. En ocasiones considero que la palabra gracias es simple a lo que me gustaría expresar, pero aún cuando añado un adjetivo quedaría corto. GRACIAS

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Asertivo en toda la extensión de la palabra. De principio...

Leticia Flores Hernández

Un viaje intenso en un momento definitivo, me enseñando aprovechar para tener herramientas para mi ambiente personal. He aprendido a observar mis pensamiento...

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Un viaje intenso en un momento definitivo, me enseñando aprovechar para tener herramientas para mi ambiente personal. He aprendido a observar mis pensamientos tóxicos. La ansiedad es parte natural de la vida y que debo de afrontarlo y aceptarlo y poder modificarlo. El cambio que he tenido junto con las herramientas y ya teniendo herramientas de gratitud y ver la vida de manera distinta, y que debo de ser agradecida por todo y esto me ha permitido incrementar mi actitud frente a la vida. Aprovechar mi reinvención personal, esta imagen de lo que quiero, de los valores de mi misión y convertirla, en saberes de mis valores de vida, es una actitud de primera. Este viaje al futuro me ha dejado una motivación, increíble gran recorrido.! He sido afortunada por haber terminado y llevar a cabo estas herramientas, que estaban, que están ahí. La posibilidad de haber compartido estos aprendizajes con la que gente que amo y que me han fortalecido día con día. Por todo las Gracias.

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Estrategias para modificar nuestro pensamiento

Karina Camarillo

Este curso me fascino muchas gracias me ayudo a modificar mi manera de pensar, enfrentar mi realidad en nuestra nueva realidad así como hacer un alto en mi v...

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Este curso me fascino muchas gracias me ayudo a modificar mi manera de pensar, enfrentar mi realidad en nuestra nueva realidad así como hacer un alto en mi vida que me permita seguir avanzando pero desde otro punto de vista, para convertirme en lo que quiero ser de verdad, llevándonos a conseguir esas metas o aspiraciones con los que sueño. Este curso además me permitió perdonarme, soltar y relajar, así como entender a las personas que me rodean sin ser tan rígida. En verdad muchas gracias.

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Trabajo de introspección... el más difícil

Irma Yolanda Marín Beltrán

Quiero agradecer al Mtro. Rubén Flores, por todo este aprendizaje y apoyo, a través de las diferentes temáticas abordadas. Todas fueron de gran agrado para ...

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Quiero agradecer al Mtro. Rubén Flores, por todo este aprendizaje y apoyo, a través de las diferentes temáticas abordadas. Todas fueron de gran agrado para mí. Diario al levantarme escucho la grabación de la audiorelajación, uno de los temas que me impacto más, fue el de visualizarme en 10 años, así como el porcentaje y nivel de satisfacción de las áreas de vida. Considero fundamental, tener este tipo de cursos, con todas las situaciones que estamos viviendo, nos dedicamos a trabajar en la empresa, en el hogar y dejamos a un lado el trabajo fundamental "La espiritualidad". Gracias. Irma

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Course curriculum

  • 1

    Reinvención Personal

    • Reto del Cambio Personal: Evolución, Revolución o Provolución

    • Introducción: El reloj, La brújula y el Astrolabio

    • Diferencia entre Deseos y Objetivos de Vida

    • Acciones para el Cambio Personal

    • Ejercicio de Provolución

    • Aprendizajes Ejercicio de Provolución

    • Obstáculos para poder crear una Vida Plena

    • Los Estados Esenciales

    • Reflexiones a partir de la lección de Estados Esenciales

    • Explicación ¿Qué es una vida plena?

    • ¿Qué es una Vida Plena?

    • Creación Plan de vida: Introducción

    • Creando Mi Visión

    • Visión Personal a 10 años

    • Clarificando Mi Misión (ladrillos)

    • Redactando mi Misión

    • Misión de Vida: Redacción final

    • ¡DIVERTIMENTO MUY IMPORTANTE! COMPARTE TU MISIÓN

    • Identificando mis Áreas de Vida

    • Tus Áreas de Vida

    • Evaluando tus áreas de Vida

    • Aclarando mis Valores Centrales

    • Clarificación de Valores

    • Tus Objetivos de Vida (anuales)

    • Línea de Vida

    • Cierre de Taller