Qué habilidades obtendrás con este curso

Algunas de las habilites y conocimientos que podrás aplicar en tu vida al finalizar este curso

  • Autoconocimiento emocional

  • Reconocer mi necesidad atrás de mi emoción

  • Saber que hacer ante una situación que me rete

  • Poder hacer los cambios mentales para un mayor bienestar emocional

Bonus material

Include additional content to your course curriculum to provide further value to your students.

  • 100% en línea

    No importa donde estés, desde tu celular, tableta o computadora, accede las veces que quieras y cuando quieras.

  • Soporte y Respuesta a tus comentarios

    Recibe retroalimentación de tus comentarios y ayuda ante cualquier duda o inquietud

  • Sesiones en vivo

    Cada 15 días tendrás una sesión en vivo donde podrás compartir tus comentarios y experiencias de tu proceso con tus coaches y gente como tú que esta en este camino de su florecimiento personal

Currículo del curso

Así estará estructurado tu curso

  • 1

    Módulo 1

    • Webinar

    • Reapropiación corporal

    • Emociograma

    • Necesidades

  • 2

    Módulo 2

    • Práctica: distinguir necesidades

    • Mundo libre de quejas

    • Práctica: 5 días sin quejarte

  • 3

    Módulo 3

    • Webinar

    • Manejo Adecuado del Enojo

    • Posiciones Perseptuales

  • 4

    Módulo 4

    • Miedo y Estrés amigo

    • Fluir

    • Circulo de seguridad

    • Práctica: Usar Círculo de Seguridad

  • 5

    Módulo 5

    • Webinar

    • Enfoque a la solución

    • Práctica: Enfoque a la solución

  • 6

    Módulo 6

    • Trauma EMDR

    • Práctica: EMDR

    • Recordatorio reto de 10 días

  • 7

    Módulo 7

    • Webinar

    • Crear Paz interior

    • Integración de polaridades

  • 8

    Módulo 8

    • Webinar Cierre

    • Llenar encuesta

Tus coaches

Ellos te guiarán para alcanzar tu bienestar emocional


Mtro. Rubén Flores Sahab

Director General de Provolución 

CONFERENCISTA Y CONSULTOR en Desarrollo Humano y Organizacional.

Estudió la Maestría en Desarrollo Humano en la Universidad Iberoamericana. 

La licenciatura en Relaciones Internacionales en la Universidad de las Américas-Puebla (UDLAP) 

MASTER COACH con más de 20 años de experiencia. Certificado en Coaching de Equipos, por la Escuela Europea de Coaching. 

Certificado como “Entrenador del Cultivo del Balance Emocional” por el Santa Bárbara Institute for Consciousness Studies.




Mtra. Danae Salinas Castillo

CONFERENCISTA Y CONSULTORA en Desarrollo Humano y Organizacional.

 

Estudió la licenciatura en Ciencias Políticas y Administración Pública y la Maestría en Desarrollo Humano en la Universidad  Iberoamericana (UIA).

 

Diplomada en Desarrollo Humano y Diplomada en Habilidades de Desarrollo Gerencial por el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM).

Tiene la Especialidad  facilitación de procesos de grupos bajo la metodología en Aprendizaje Experiencial  y la especialidad en Orientación Humanista en por el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt A.C.